KAYOSHI... être souple et tonique à la fois !!

18 février 2012

Yoga et breakdance..

enfin plutôt danse que yoga car le Yoga ne se limite pas à des positions de souplesse !! quelle légereté !! http://www.youtube.com/watch?v=NSOETlA0dN0

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17 février 2012

En quoi les exercices pratiqués dans le kayoshi sont-ils efficaces ?

Kayoshi propose de nombreux exercices qui visent à renforcer le corps naturellement dans une dynamique de mouvements et non à l’aide d’appareils ou de mouvements stéréotypés. Grâce aux exercices de torsions, de bascule et d’ondulations, ce ne sont pas...

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17 février 2012

témoignages...

Quelques témoignages... « KAYOSHI m'a reconnectée avec moi-même en apportant des outils qui m'aident au quotidien à solliciter différemment mes énergies" Sophie H. responsable paie "pratiquant d’arts martiaux de longue date, j’ai découverts dans Kayoshi...

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17 février 2012

garde karaté

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17 février 2012

grand écart facial à plat dos

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17 février 2012

grand écart facial

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17 février 2012

feinte sur jambe avant...

verrouillage des mains sous la jambe.

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17 février 2012

Aspiration ventrale avec effets spéciaux...

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17 février 2012

Faut-il être sportif pour faire du Kayoshi ?

Pas nécessairement. Une personne qui n’a jamais fait de sport ou très peu est tout à fait capable de démarrer le Kayoshi [1] . Elle aura l’avantage de n’avoir pas été formatée par une discipline sportive qui modèle et structure le corps selon ses spécificités....

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17 février 2012

A qui s’adresse kayoshi ?

KAYOSHI s’adresse à plusieurs publics et demandes. A toute personne qui désirent sentir rapidement les bienfaits d’une discipline énergétique globale alliant tonicité et souplesse. Aux personnes quelque peu lassées des disciplines énergétiques traditionnelles...

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